Многие хозяева любят гладкий и блестящий внешний вид своей бытовой техники из нержавеющей стали, но повседневная жизнь может нанести повреждения на их гладкой поверхности. Небольшие вмятины и царапины на поверхности холодильника могут испортить его элегантный внешний вид. Те же методы, которые помогают удалить небольшие вмятины на автомобиле, также могут сработать и на приборах из нержавеющей стали, если хозяева проявлять особую осторожность, они смогут избавиться от вмятин.  Что вам понадобится: Фен Толстые перчатки Сухой лед  Инструкция  1. Изучите тщательно вмятину, чтобы определить, имеет ли она острые края или, они округлые и вогнутые. В зависимости от размеров и тяжести вмятин, вы сможете удалить вмятины в домашних условиях.  2. Используйте фен на низком уровне […]

 Посуда с нержавеющей стали отличается высоким качеством и эстетически приятна для глаз. Однако она имеет и недостатки, ее можно легко поцарапать. Когда на вашей посуде произошла царапина, ее можно легко удалить.  Что вам понадобится: Мягкая белая ткань Зубная щетка с мягкой щетиной Зубная паста для отбеливания зубов  Инструкция  1. Протрите поцарапанную часть посуды чистой белой тканью, чтобы удалить любые частицы пыли или грязи.  2. Нанесите каплю зубной пасты для отбеливания зубов на царапину, примените столько, чтобы полностью покрыть царапину.  3. Возьмите зубную щетку и, перемещая зубную щетку круговыми движениями, заполните царапину на посуде зубной пастой.  4. Продолжайте тереть, пока не сделаете 10 полных круговых движений. Это позволит зубной пасте полностью […]

 Мрамор является уникальным и красивым строительным материалом и при использовании его в качестве столешницы на кухне или в ванной комнате, он добавит особое очарование. Если ухаживать за мраморными столешницами надлежащим образом, они будут долго выглядеть красиво и стильно в вашем доме.  Инструкция  1. Протирайте мраморные столешницы регулярно большим количеством теплой воды и несколькими каплями мягкого жидкого средства для мытья посуды. Промойте хорошо столешницу, так как мыло может оставить следы на ней.  2. Чистите мраморные столешницы пастой состоящей из выпечки соды и воды. Объедините 4 стакана теплой воды с 3 ст.  выпечки соды. Смочите мягкую ткань в растворе и выжмите лишнее. Протрите полученным раствором мраморную столешницу и оставьте как минимум на 2 […]

 Эффективность зрения частично зависит от способности глаз двигаться. Усталость глаз, чувствительность к свету и затуманенное зрение три общие проблемы, которые можно снять с помощью этих упражнений.  Примечание: Если вы носите контактные линзы, вы должны снять их, прежде чем начать упражнения. Снимите очки, солнцезащитные очки и любые другие предметы, которые могут помешать вам.  1. Многие люди, как правило, закатывают глаза, когда они думают, что кто-то что-то сказал не так, как тупой, или «как об стену». Если вы сделаете так, то знайте, что вы этим поможете здоровью вашим глазам. Поэтому сядьте прямо в удобное кресло и расслабьте тело. Сделайте сознательное усилие, чтобы вдохнуть и выдохнуть. Затем, медленно вращайте глазами по кругу часовой […]

 Серебряные ювелирные изделия красивые и долговечные. Тем не менее, под любым воздействием  влажности, серебро тускнеет. На серебре появляется тусклый налет, который оставляет вас с темным  украшением  вместо вашего блестящего серебра. К счастью, есть много способов быстро восстановить серебро в своей первозданной красоте, вот один из них.  Вам понадобится: Алюминиевая фольга Вода Соль Мягкая ткань миска  Процесс чистки:  Заполните миску приблизительно наполовину горячей водой.  Добавите 2 столовые ложки соли в миску и перемешайте до растворения.  Покройте дно миски листом алюминиевой фольги.  Теперь просто положите ваши серебряные ювелирные изделия в воду.  Вы можете покрутить миску, чтобы вода лучше взаимодействовала с украшением. Алюминий с солью действует как магнит, притягивая потускнение серебра.  Пускай драгоценности […]

 Кухонная раковина должна быть одной из самых чистых поверхностей в вашем доме. К сожалению это не всегда так, мы часто пренебрегаем этим и просто промываем ее, пока не появится налет, и только тогда мы приступаем к чистке раковины. Вот инструкция, шаг за шагом, как получить кухонную раковину продезинфицированной и блестящей — без использования вредных химических веществ и чистящих средств.  Что нужно Жидкое мыло для посуды Уксус Сода для выпечки Лимон Зубная щетка Нейлон или мягкая губка  Инструкция  1. Для ежедневной уборки используйте жидкое мыло и мягкую губку (мягкие нейлоновые тряпки), можно также использовать универсальный очиститель для стекол, но только в крайнем случае. Очень важно избегать аммиака, отбеливателя и абразивные чистящие средства […]

 Похудеть и остаться здоровым, довольно сложная задача, особенно, когда вы должны следить за потреблением калорий, сколько углеводов и жиров вы употребляете в пищу, следить за графиком тренировок. К счастью, мы живем в эпоху технологических новшеств, таких как смартфоны и планшеты, которые имеют множество полезных приложений, так почему бы не использовать эту технологию, чтобы уменьшить свой вес?  В этой статье я перечислю четыре программы, которые могут помочь вам сбросить вес и остаться здоровым.  Noom CardioTrainer   Одним из наиболее популярных приложений для потери веса является Noom CardioTrainer, которое имеет множество удобных функций для  похудания.  С Noom CardioTrainer, вы можете создать индивидуальный план потери веса, потреблять свою еду по системе, отслеживать потребление калорий, и […]

Необходимо использовать продукты, которые понижают кровяное давление, естественно, при этом будет ниже риск сердечных заболеваний. Нормальное кровяное давление 120/80 мм рт.ст. или ниже. Предгипертония начинается, когда показания находятся выше 120/80 мм рт.ст. и до 140/90 мм рт. Когда давление достигает 140/90 мм рт.ст. и выше, пациент находится с диагнозом высокое кровяное давление. Общие симптомы высокого кровяного давления включают в себя:  головная боль  тошнота  головокружение  учащенное сердцебиение  одышка Эти продукты снижают кровяное давление и могут помочь пациентам управлять систолическим (верхнее показание) и диастолическим (нижнее показание) кровяным  давлением и даже восстановить давление в пределах нормы.  Фасоль Фасоль — белый, темно-синий, Пинто, черно-белая Лима — содержат калий и магний. Калий помогает контролировать концентрацию натрия […]

 Вы сделали покупку красивого золотого украшения. Поздравляем! Ваше золотое украшение будет сверкать всю жизнь, если за ним будет надлежащий уход. Золотое украшение не тускнеет, как чистое серебро, но оно может стать скучным и тусклым ввиду использования вами духов, лосьона или косметики. Вот почему важно знать, как чистить золотое украшение и помочь ему сохранить свой блеск.  Правильная процедура для очистки золотых украшений  Простое и дешевое решение, которое хорошо работает, заключается в следующем:  1. Выберите очень мягкое моющее средство для мытья посуды в продуктовом магазине. Избегайте использовать моющее средство на основе агрессивных химикатов.  2. Заполните миску 1 стаканом теплой воды, и добавьте в нее несколько капель вашего мягкого моющего средства. Тщательно перемешайте, чтобы […]

 Сегодня врачи обращают много внимания на увеличение с каждым годом случаев развития у пациентов инфарктов и сердечных болезней и рекомендуют принимать необходимые меры уже сегодня, чтобы не было сердечных приступов в будущем.  Большинство шагов для профилактики болезни сердца являются простыми, и мы их знаем, но, тем не менее, не всегда их совершаем. Вот несколько примеров этих простых шагов.  1. Ешьте больше продуктов красного цвета. Пища, как помидоры, перец и ягоды наполнены антиоксидантами, которые помогут сохранить ваши артерии чистыми.  2. Регулярно проверяйте артериальное давление.  3. Делайте физические упражнения. Нет, вы не должны быть молоды, чтобы тренироваться и вам даже не надо идти в тренажерный зал. Вы просто должны встать с дивана […]